Tonfisksallad

Tänkte att jag tar mig en hälsovecka. Skönt att då och då minska kaloriintaget, få känna hunger, rena kroppen från helgen som gick och bana väg för rent samvete inför helgen som kommer. Dricka mycket vatten, ta i lite extra under promenaderna och om det går sova lite extra. Så tänkte jag mig att denna vecka ska se ut.

Dag 1

05:10 Promenad 25 minuter

12:00 1 ägg och 1 tomat

15:00 1 tomat

18:30 Promenad 25 minuter

19:00 Tonfisksallad - blad, tomater, gurka, tonfisk i vatten, salt, peppar och pressad citron. Citronvatten.

21:30 Zzzzzzz